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सही स्पोर्ट्स/फिटनेस वॉच का चुनाव कैसे करें


किसी कारण से, खेल या फिटनेस घड़ियाँ आमतौर पर बड़ी होती हैं और इनका स्वरूप ऊबड़-खाबड़ होता है। यहां तक ​​​​कि एक महिला की खेल घड़ी आमतौर पर अधिक औपचारिक पोशाक शैली की घड़ी की तुलना में दिखने में अधिक उपयोगी होती है। स्पोर्ट्स वॉच का चयन करते समय संभवत: सबसे पहला और महत्वपूर्ण विचार यह समझना है कि घड़ी का उद्देश्य क्या है। आप कह सकते हैं कि स्पोर्ट्स वॉच चुनने का उद्देश्य इसलिए है क्योंकि आप खेलों में भाग लेते हैं, लेकिन यह किसी विशेष प्रकार की घड़ी को अनिवार्य रूप से अनिवार्य नहीं करता है। वास्तव में, जो टेनिस के खेल में भाग लेते हैं वे एक ऐसी घड़ी पसंद कर सकते हैं जो एक उपयोगी घड़ी की तुलना में एक ब्रेसलेट की तरह अधिक दिखाई देती है।


आकार


एक स्पोर्ट्स वॉच आमतौर पर अधिक औपचारिक अवसरों के लिए बनाई गई घड़ियों की तुलना में कुछ बड़ी होगी, हालांकि, सामान्य रूप से घड़ियाँ पिछले कुछ वर्षों में बड़ी हो गई हैं। ऐसी स्पोर्ट वॉच चुनना जो इतनी बड़ी न हो कि घड़ी के चेहरे पर आसानी से रखा जा सके और सभी सुविधाओं को पढ़ा जा सके, पैसे की बर्बादी है। साथ ही, एक बड़ी भारी घड़ी चुनने से कुछ खेल खेलने में बाधा आ सकती है, और दूसरों में खिलाड़ी के लिए खतरनाक भी हो सकती है। घड़ी के कुछ हिस्सों को अन्य वस्तुओं पर पकड़ना घड़ी पर कठिन होता है और इससे पहनने वाले को भी चोट लग सकती है।


डायल


डायल इतनी बड़ी होनी चाहिए कि वह आसानी से संख्याओं को पढ़ सके और हाथों की स्थिति देख सके। कुछ स्थितियों में एक चमकदार डायल सहायक होता है। हाथों का स्थान या डिजिटल रीडआउट पठनीयता को ध्यान में रखकर किया जाना चाहिए। यदि घड़ी के चेहरे पर अन्य विशेषताएं हैं, तो उन्हें सहज रूप से रखा जाना चाहिए और आसानी से देखा जाना चाहिए। हाथ बनाम प्रदर्शन व्यक्तिगत वरीयता का मामला है।


पानी प्रतिरोध


स्पष्ट रूप से गोताखोर, तैराक या नम मौसम की स्थिति में काम करने वाले लोग उन घड़ी विकल्पों में जल प्रतिरोध स्तर की समीक्षा करना चाहेंगे जिन पर वे विचार कर रहे हैं। यदि आप एक गोताखोर हैं, तो ध्यान रखें कि अधिकांश स्पोर्ट्स घड़ियाँ कुछ हद तक पानी प्रतिरोधी होती हैं, लेकिन आपको यह नहीं मानना ​​​​चाहिए कि 49 मीटर पर 50 मीटर की गहराई वाली घड़ी ठीक रहेगी।


सामग्री


लगभग सभी स्पोर्ट्स घड़ियाँ स्टेनलेस स्टील या टाइटेनियम से बनी होती हैं। कठोर टाइटेनियम सुंदर और टिकाऊ है जैसा कि स्टेनलेस स्टील है और सोने या प्लैटिनम जैसी कीमती धातुओं से बनी घड़ियों की तुलना में बहुत कम खर्चीला है। सोना आसानी से खरोंच जाता है इसलिए स्पोर्ट्स वॉच के लिए कम वांछनीय होगा। अधिकांश स्पोर्ट्स घड़ियों के लिए स्टेनलेस स्टील पसंदीदा विकल्प है।


बैंड रचना


बैंड की संरचना आमतौर पर धातु, चमड़ा या किसी प्रकार की सिंथेटिक सामग्री होती है, जैसे प्लास्टिक। आपको ऐसे बैंड की तलाश करनी चाहिए जो आपकी कलाई पर सही ढंग से फिट हो, चाहे स्पोर्ट्स वॉच की शैली क्या हो या रचना क्या हो। कोई भी घड़ी जो बहुत अधिक खो जाती है, पहनने वाले के सक्रिय होने पर वस्तुओं को पकड़ने की प्रवृत्ति होगी। एक घड़ी का बैंड जो बहुत अधिक आरामदायक होता है वह कभी भी पहनने में सहज नहीं होगा और एक सक्रिय पहनने वाले की त्वचा को रगड़ने या झकझोरने की प्रवृत्ति होगी।


क्रिस्टल


वॉच क्रिस्टल आमतौर पर स्पोर्ट्स वॉच या किसी अन्य पर एक विकल्प नहीं होता है। आप पाएंगे कि पदार्थ जितना सख्त होगा, क्रिस्टल उतना ही बेहतर होगा। सिंथेटिक नीलम विशिष्ट पसंद है, क्योंकि वे कठोरता पैमाने में हीरे के बगल में हैं। कम खर्चीली घड़ियाँ आमतौर पर मिनरल ग्लास या प्लास्टिक का उपयोग करेंगी। खनिज कांच को खरोंच के लिए अधिक प्रतिरोधी बनाने के लिए लेपित किया जाता है।


वज़न


एक सक्रिय खेल उत्साही के लिए घड़ी का वजन महत्वपूर्ण हो सकता है। यदि आप 100 ग्राम से अधिक वजन वाली घड़ी पहन रहे हैं तो आपको अपनी कलाई पर घड़ी का भार महसूस होने लगेगा। दुर्भाग्य से, सभी घड़ी निर्माता विनिर्देशों में घड़ी के वजन के बारे में जानकारी प्रदान नहीं करते हैं।


क्वार्ट्ज बनाम मैकेनिकल


क्वार्ट्ज या मैकेनिकल घड़ी आपके लिए बेहतर है या नहीं, इस बारे में निर्णय उस कीमत से जुड़ा होगा जो आप घड़ी पर खर्च करने के लिए तैयार हैं। कम कीमत और कम गुणवत्ता वाली घड़ियों में आमतौर पर एक क्वार्ट्ज आंदोलन होगा जबकि उच्च गुणवत्ता और उच्च कीमत वाली घड़ियों में लगभग हमेशा यांत्रिक गति होगी। अपवाद तब हो सकता है जब घड़ी का मामला कीमती धातु से बना हो।


अतिरिक्त


कुछ ऐड-ऑन में स्टॉप वॉच, कैलेंडर और अन्य समय क्षेत्रों या अलार्म से घड़ियां शामिल हैं, उदाहरण के लिए, लेकिन ये आइटम केवल व्यक्तिगत वरीयता आइटम हैं।


संक्षेप में, सही खेल या फिटनेस घड़ी ढूंढना यह निर्धारित करने का विषय है कि घड़ी का उपयोग कैसे किया जाएगा और यह आपकी कलाई पर कैसा दिखेगा और कैसा लगेगा। जब तक आप समय-समय पर घड़ी को बदलने की योजना नहीं बनाते हैं, तब तक घड़ी के गुणवत्ता स्तर की जाँच करना महत्वपूर्ण होगा। अंत में, आदर्श स्पोर्ट्स वॉच चुनने में घड़ी की कीमत एक महत्वपूर्ण कारक होगी। यदि आप कीमत के लिए सबसे अच्छी गुणवत्ता चाहते हैं, तो आप गुणवत्ता वाली घड़ी की तलाश करने के बारे में सोच सकते हैं, लेकिन आप इस उदाहरण में घड़ी की स्थिति के बारे में कुछ आश्वासन खो देते हैं।

महिलाओं के लिए ब्यूटी टिप्स

 















कई महिलाओं के लिए, दवा की दुकान पर त्वचा देखभाल गलियारे का दौरा करना उतना ही डराने वाला हो सकता है जितना कि ट्रेंडी स्थानीय कॉफी शॉप में सभी जटिल गर्म पेय पदार्थों का ऑर्डर देना। ब्लेमिश कंट्रोल से लेकर एक्सफोलिएटिंग से लेकर डीप क्लींजिंग तक, उत्पाद आज अक्सर सामग्री और लाभ के दावों की एक चक्करदार रेंज पेश करते हैं। हालांकि, एक लक्षित त्वचा देखभाल समाधान ढूंढना जो आपके लिए सही है, मुश्किल नहीं होना चाहिए-वास्तव में, सही मार्गदर्शन के साथ, अतिरिक्त फोम के साथ वेंटी, चाय, डिकैफ़, वेनिला स्किम लेटे ऑर्डर करने से यह बहुत आसान हो सकता है .


सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट ताशा रीको ब्राउन ने सही उत्पादों को चुनने के कुछ उपयोगी सुझावों के साथ, सामान्य त्वचा देखभाल संबंधी चिंताओं से सर्वोत्तम तरीके से निपटने के बारे में ज्ञान साझा किया:


समस्या: क्या मुझे एक्सफोलिएट करने की ज़रूरत है? यह कठोर लगता है।


समाधान: एक्सफोलिएट करके सफाई करना सबसे अच्छे तरीकों में से एक है। जब आप सफाई करते हैं तो यह त्वचा को उत्तेजित करता है, जिससे आपके चेहरे को एक अच्छी और चमकदार चमक मिलती है। त्वचा को चिकना करने वाले माइक्रोबीड्स के साथ क्रीम-आधारित क्लीन्ज़र आज़माएं जो ताज़ा, पॉलिश त्वचा को प्रकट करने में मदद करने के लिए धीरे से छूटते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, दक्षिणावर्त गति में उंगलियों से छोटे घेरे बनाएं। एक संपूर्ण चमक प्राप्त करने के लिए अपने चेहरे के मोटे, तैलीय क्षेत्रों पर अतिरिक्त ध्यान दें।


समस्या: मेरे पास अपनी त्वचा की देखभाल के लिए ज्यादा समय नहीं है।


समाधान: जो महिला एक प्रभावी और कुशल त्वचा देखभाल समाधान की तलाश में है, उसके लिए गहरी सफाई उतनी ही बुनियादी और संतोषजनक हो सकती है जितना कि एक साधारण कप जो डालना। Noxzema मूल सफाई क्रीम का प्रयास करें। एक आजमाया हुआ और सच्चा क्लासिक, यह त्वचा को कंडीशनिंग करते हुए तेल को घोल देता है, बिना अधिक सुखाने के, त्वचा को एक आसान चरण में साफ, मुलायम और चिकना महसूस कराता है। सबसे अच्छी बात यह है कि आप इसके सिग्नेचर यूकेलिप्टस-इन्फ्यूज्ड फॉर्मूला को काम करते हुए महसूस कर सकते हैं क्योंकि यह गहरी सफाई करता है। और यह स्फूर्तिदायक सौंदर्य प्रधान मूल और प्लस मॉइस्चराइज़र में आता है।


संकट: मैं कभी भी दोषों को हरा नहीं सकता।


समाधान: न केवल पिटाई बल्कि दोषों को रोकने की कुंजी उन उत्पादों का उपयोग करना है जो गहरी साफ हैं लेकिन दैनिक आधार पर उपयोग करने के लिए पर्याप्त नरम हैं। हमेशा ऐसे उत्पादों की तलाश करें जिनमें सैलिसिलिक एसिड होता है, जो मुंहासों के दाग-धब्बों और ब्रेकआउट से लड़ने के लिए एक सिद्ध घटक है। सैलिसिलिक एसिड टोनर, क्लींजर और क्लींजिंग पैड में पाया जा सकता है, इसलिए आप अपनी जीवन शैली के लिए सबसे अच्छा संयोजन चुन सकते हैं।


समस्या: यात्रा करने से मेरी सुंदरता में बाधा आती है।


समाधान: आप कितने भी व्यस्त क्यों न हों, अपने दैनिक सौंदर्य दिनचर्या में चेहरे की सफाई करने में कभी भी कंजूसी न करें। गंदी त्वचा सुस्त और रूखी दिखती है, और इसके टूटने का खतरा अधिक होता है। ऐसे उत्पादों को आज़माएं जो चलते-फिरते लड़की के लिए डिज़ाइन किए गए हों, जैसे कि पहले से नमीयुक्त सफाई वाले कपड़े जो एक कुशल गहरी सफाई के लिए जल्दी से गंदगी, तेल और मेकअप को हटा देंगे।


अपनी सबसे आम त्वचा देखभाल समस्याओं को दूर करने के लिए इन सरल युक्तियों का उपयोग करके, आपका संपूर्ण त्वचा समाधान स्पष्ट हो जाना चाहिए।